อาหารเด็ก 2 ขวบ - An Overview

อาหารเด็ก 2 ขวบ - An Overview

Blog Article

เติมน้ำสต๊อกไก่เพื่อเพิ่มความเหลวขึ้นมาเล็กน้อย ต่อด้วยแครอตและข้าวโพดที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ผัดจนทุกอย่างสุกเข้ากัน

ทีม

ถั่วต้มที่ไม่ปรุงรสเค็มหรือใส่น้ำตาล เสิร์ฟพร้อมขนมปังปิ้ง

ยกลงเสิร์ฟกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยมาก

ใส่มะเขือเทศ หอมหัวใหญ่ และมักกะโรนีลงไป ตั้งไฟให้เดือดอีกครั้ง แล้วจึงยกลง พร้อมเสิร์ฟ

ตั้งครรภ์ ตั้งชื่อลูก โปรแกรมตั้งชื่อลูก

           พิซซ่าไข่ง่าย ๆ สูตรจาก เฟซบุ๊ก เมนูคุณแม่มือใหม่-เจ้าตัวน้อย นำไข่ตีผสมจนเนียนเข้ากันแล้วเทใส่กระทะลงไป ใส่หมูสับกับผักตามชอบ ปิดกระทะแล้วทอดจนสุกสีสวย

ตั้งหม้อ ใส่น้ำ พอน้ำเริ่มร้อนให้นำรากผักชีลงไป แนะนำให้ทุบรากผักชีก่อนเล็กน้อย เพื่อให้กลิ่นออกมา

สคบ.สอบแคมเปญหั่นราคารถยนต์ไฟฟ้าหลักแสน

สูตร ไก่อบซอสพริก ซอสเหนียวข้นซึมเข้าเนื้อ

          นอกจากผักแล้ว เด็ก ๆ ก็ควรได้รับประทานผลไม้เช่นกันค่ะ แนะนำให้กินผลไม้สด อาหารเด็ก 2 ขวบ จะดีกว่าน้ำผลไม้หรือผลไม้ตากแห้ง เพราะจะได้รับสารอาหารจำพวกวิตามิน แร่ธาตุและใยอาหารไปเต็ม ๆ ส่วนน้ำผลไม้นั้นก็อาจมีการแต่งรส แต่งกลิ่นและมีน้ำตาลมากกว่าธรรมชาติ โดยคุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกรับประทานผลไม้เป็นประจำทุกวัน อาจเป็นมื้อหลังอาหาร หรือเป็นอาหารว่างก็ได้ค่ะ

           ไม่ว่าจะเป็นวันเด็ก หรือวันไหน ๆ คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถเข้าครัวทำเมนูอาหาร เอาใจลูกรักได้ หรือชวนลูกมาเข้าครัวด้วยกันเลยยิ่งดี วันนี้เราขอแนะนำเมนูอาหารเด็ก เช่น โตเกียว โป๊งเหน่ง พิซซ่าไข่ วาฟเฟิลไส้กรอก ไอศกรีมแท่งผลไม้ เป็นต้น

ไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ อาหารประเภทนี้จะทำให้ลูกได้รับแคลอรี่เกินจำเป็น เช่น มันฝรั่งทอดกรอบ ขนมเค้ก ขนมบิสกิต

ประเด็นที่เกี่ยวข้อง บุคคลที่เกี่ยวข้อง สถานที่ที่เกี่ยวข้อง ประเด็นที่เกี่ยวข้อง